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自宅で毎日学べる料理教室『Chardon Cœur』
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ヘルシーライフスタイルコース
食事制限のある食生活に美味しさとレパートリーが欲しい
方のためのコースです。
学ぶこと
調味料に頼らない調理を学ぶ
低糖質な食材調味料を知る
塩味と甘味に頼らない旨味、酸味、苦味での料理を習得する
通常のレシピを減塩や低糖レシピに置き換えられるようになる
減塩や低糖質料理を美味しく作れるようになる
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2024.11.23 Saturday
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