Course

• お買い物サポートコース（全コース共通）

  食材のロスが気になる、食材の選び方が分からない、お買い物自体が苦痛等の悩みを解決します！

  ご希望の方にレッスンの時間内で、スーパーなどでのお買い物サポートをいたします。

  【例】

  • 食材選びについて旬と鮮度についてのアドバイス（目利き）
  • ご家庭にあった分量のお買い物アドバイス
  • 食材に適した保存方法と使いまわし方のアドバイス
  • 売り場に並ぶ食材を見ながら献立の組み立て方のアドバイス

   

  お買い物のスキルがアップすると、食材のロスが無くなり今まで手の出せなかった食材を扱うチャレンジのきっかけになりレパートリーが広がります。

  ご自宅の在庫食材とスーパーにある旬の食材や、扱いたい食材等からレッスン内容の相談が出来るので献立を組み立てるチカラが身に付きます。

  ➡︎日々の献立を組み立てるストレスから解放され、よりライフスタイルに合った食習慣を作る事が出来ます。